腸胃營養治療

消化不良 – 1. 飲食要定時定量和慢慢咀嚼 – 因為食得太快，食物未經完全咀嚼的話，是很難消化的。 2)  盡量避免高脂肪及刺激性食物 – 高脂肪及刺激性食物會增加胃酸分泌並令已受 的胃部更難康復 3)  保持每日心境愉快 – 壓力和焦慮會令胃酸分泌過多